Fitness und Gesundheit sind für alle wichtig – mit steigendem Alter ändert sich jedoch das Fitnessverhalten. Dieses Angebot ist speziell für Frauen ab ca. 65 Jahren gestaltet. Durch gymnastische Übungen und schnelles Gehen wird besonders die Beweglichkeit und Ausdauer gefördert und erhalten.
| Termin: | montags, 19:30 Uhr bis 21:00 Uhr |
| Ort: | DGH (Zugang über Vereinsanbau an der Straße Richtung Eichelsachsen) |